uithoudingsvermogen

Leestijd: 2 minuten Het vermogen van een wezen om zichzelf in te spannen en gedurende een langere periode actief te blijven, heet uithoudingsvermogen. Onder uithoudingsvermogen valt ook het vermogen om weerstand te bieden en te herstellen van vermoeidheid, trauma of wonden. Het trainen van uithoudingsvermogen kan een negatief effect hebben op de capaciteit om kracht uit te oefenen. … Lees meer