Betekenis van…

Simpele uitleg over complexe woorden
Search

Betekenis van trainingsschema

Overig

Leestijd: 2 minuten Trainingsschema is een veel voorkomend begrip in de sportwereld, maar wat is de betekenis van een trainingsschema? Een trainingsschema is een voor opgelegd schema voor één of meerdere dagen per week. Waarop onder andere oefeningen, tijden, beschrijvingen en frequenties staan van een bepaalde sport of een combinatie van verschillende sporten zoals cardio en krachttraining bijvoorbeeld. … Lees meer