Betekenis van intermittent fasting
Leestijd: 4 minuten Intermittent fasting betekend vasten met tussenpozen en is een woord uit de Engelse taal welke in Nederland is overgenomen. Intermittent fasting kan twee doelen hebben: afvallen of de gezondheid verbeteren (of een combinatie van beide). Wat is het? Intermittent fasting staat voor het vasten met tussenpozen wat gedaan wordt door af en toe een maaltijd … Lees meer