Leestijd: 2 minuten Met TUT bedoelen we Time Under Tension. Hiermee wordt er gekeken naar de tijdsduur dat een spier onder spanning staat tijdens het trainen. Hierbij wordt er vaak geteld met secondes met set. Een setje met ongeveer 10 herhalingen duurt dan z’n 15 tot 30 seconde. Dit is dus de tijdsduur dat de spier die je … Lees meer
Leestijd: 2 minuten De remschijven zijn een onderdeel van het remsysteem. Samen met de remblokken zorgen ze ervoor dat het voertuig tot stilstand komt. De gebeurt doordat de remblokken tegen het remschijf aandrukken waardoor de wielen afgeremd worden van het rollen. Hoe remmen remschijven Wanneer je in je voertuig de rem gebruikt dan verplaats je de remvloeistof in … Lees meer
Leestijd: 2 minuten Harm alarm is de mascotte van de campagne preventie woninginbraak. In 2014 is de overkoepelende preventiecampagne gestart om zo de verschillende vormen van criminaliteit aan te duiden en terug te drinken. In 2018 werd onder de slogan “maak het ze niet makkelijk” vijf verschillende campagnes gelanceerd. Deze vijf campagnes waren: preventie Woninginbraak, preventie Cybercrime, Stop … Lees meer